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回复:已瘦10斤!165cm上班族mm五一前从135斤减到100斤!有毅力地进

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悲剧的…感冒了…


111楼2011-03-08 18:48
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    回复:110楼
    对,我今天去买衣服的时候也发现了。
    腰上的肉松松垮垮的,就有你说的那种纹。
    但是我不知道怎么恢复好啊。
    桑心了。


    112楼2011-03-08 22:35
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      回复:111楼
      感冒就吃药吧。
      吃了饭半小时候吃。
      减肥的时候身体抵抗力会差一点。
      一定要注意哟。


      113楼2011-03-08 22:37
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        回复:13楼
        对啊我也是!大腿已经瘦了很多了,可是该死的小腿上有很多肌肉,怎么办啊?


        116楼2011-03-09 08:00
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          回复:115楼
          所以我都不敢回家呢!我上班的地方不在老家,所以不经常回去,我老公他家是本地的,但是为了减肥,我坚持在单位奋战,中午回家煮水煮菜吃,婆婆说看着心疼,也不能说什么的,但是回我家就惨了,再加上我老公添油加醋的说我绝食两天后挂了,我爸、我妈看那架势掐死我的心都有了。
          所以现在我每顿饭都吃,就是吃的有选择而已。


          117楼2011-03-09 08:20
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            回复:114楼
            我们这里没有这样的超市,所以我就自己放豆浆机里打。都说九阳的好,但是我还是执意买了个东菱的,以前没有用过豆浆机,自认为自己买的这个功能还是很强大的。呵呵!不是做广告哦!毕竟我也不是卖这个的!


            118楼2011-03-09 08:23
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              回复:119楼
              前一阵子净这样吃呢,但是总怕吃鸡蛋吃的太多了,胆固醇高!今天中午吃了点驴肉(200g一袋,我吃了有一少半呢)还有半盘水煮菜,不知道会不会长哦!


              120楼2011-03-09 15:40
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                先来跟大家说说我杯具的一天。
                早起称重,62.1kg,估计是平台了吧,不过这个平台来得太快了点吧。
                今天因为工作原因,去了一个很远的地方,坐了很久的车。
                本来打算过午不食的,但是晚上因为应酬,上了饭桌。
                不过我只喝了一碗汤,吃了一点素菜。
                晚上回家的时候,又坐了很久的车。回家之后,跑到卫生间,全都吐了。
                不是我催吐,是坐了车之后身体不舒服。
                明天我打算中午不吃米饭,吃了一个水果。


                121楼2011-03-09 21:09
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                  由于今天晚上吃了东西,ps~虽然之后都吐了。
                  我决定明天中午只吃个水果。
                  以后天早晨的体重为准,如果还是没有掉称,
                  那我就开始过早不食了。
                  我的时间不多了。一定要在本周内下60kg啊!


                  122楼2011-03-09 21:24
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                    平台的话绝一天肯定能下。


                    123楼2011-03-09 21:45
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                      回复:120楼
                      早晨吃一个鸡蛋没什么的。
                      一个鸡蛋的胆固醇不会超标的。
                      猪猪晚上吃什么没有?
                      如果没有吃的话,那你这个饮食可以呢。
                      会瘦的。


                      124楼2011-03-09 21:51
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                        回复:123楼
                        我明天早饭是一定要吃的。
                        后天早晨还是平台的话,我就绝。


                        125楼2011-03-09 21:54
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