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回复:【日记】 开始减脂每天签到!!

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IP属地:河北来自iPhone客户端98楼2014-12-21 00:14
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    第六十五天。今天练了胸背前臂腰,加油。


    IP属地:江西来自Android客户端99楼2014-12-21 23:09
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      第六十六天。今天因为健身问题引起一系列问题然后和女票闹不愉快了,唉。


      IP属地:江西来自Android客户端100楼2014-12-22 23:54
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        第六十七天。她对我真的很重要。今天无氧一小时。


        IP属地:江西来自Android客户端101楼2014-12-23 23:33
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          第六十八天。今天无氧二头三头腰侧,大家平安夜快乐啊!


          IP属地:江西来自Android客户端102楼2014-12-24 22:59
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            第六十九天。昨天有点嗨,今天补上昨天的。


            IP属地:江西来自Android客户端103楼2014-12-26 10:17
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              第七十天。看了一些大神的帖子感觉自己可能练的太密集了,所以找了个一周四练的方案。今天是胸三头腹。


              IP属地:江西来自Android客户端104楼2014-12-27 00:20
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                楼主好久没爆照了 看看现在怎么样了


                来自iPhone客户端105楼2014-12-27 09:59
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                  第七十一天。晚上k歌去了,也算体力活吧,回来练了肩和二头。第一张是三星期前的照片,第二张是一星期前照片。




                  IP属地:江西来自Android客户端106楼2014-12-27 23:37
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                    第七十二天。今天腹加有氧三十五分钟。快放假了,马上能回去见女票了好激动。


                    IP属地:江西来自Android客户端107楼2014-12-28 23:45
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                      第七十三天。腹胸三头。加油自己。现在回想之前两个半月的努力,感觉一切都是值得的!


                      IP属地:江西来自Android客户端108楼2014-12-29 23:47
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                        跑步就可以么 想瘦


                        来自Android客户端109楼2014-12-30 01:03
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                          第七十四天。今天背二头,我还是觉得练二头最有感觉。


                          IP属地:江西来自Android客户端111楼2014-12-30 22:58
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                            IP属地:安徽来自Android客户端112楼2014-12-31 00:57
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                              第七十五天。新年快乐!新的一年里遇见更好的自己,加油!


                              IP属地:江西来自Android客户端113楼2015-01-01 00:38
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