我178CM,100KG,而且还是个女生
每次身边有小朋友路过,都会叫很响说看那个大胖子我再也受不了别人异样的目光了!!!!!
今天起开始过午不食,我要减下来,减到别人羡慕的看着我而不是一个异类!!
第一天
早上半杯代餐汤 一个橘子
10点饿了吃了半块无糖的巧克力棒
中午做明天的便当
吃的是2块猪蹄,佛手炒鸡肉,黄瓜丝胡萝卜丝+白
下午4点-5点1小时羽毛球
饿到不行,吃了2个橘子
6点半块无糖巧克力棒
2升普洱
我相信我可以的,一定可以的。吧里这么多榜样我一定可以的。
日后我天天来每日一更,希望大家为我加油。
每次身边有小朋友路过,都会叫很响说看那个大胖子我再也受不了别人异样的目光了!!!!!
今天起开始过午不食,我要减下来,减到别人羡慕的看着我而不是一个异类!!
第一天
早上半杯代餐汤 一个橘子
10点饿了吃了半块无糖的巧克力棒
中午做明天的便当
吃的是2块猪蹄,佛手炒鸡肉,黄瓜丝胡萝卜丝+白
下午4点-5点1小时羽毛球
饿到不行,吃了2个橘子
6点半块无糖巧克力棒
2升普洱
我相信我可以的,一定可以的。吧里这么多榜样我一定可以的。
日后我天天来每日一更,希望大家为我加油。