减肥茶喝起来。
杯子给力吧。

滴 中午卡 滴 凑热闹卡 滴 顶贴卡 滴 解散

可以的

加油

加油

滴 晚安卡

话说 今晚没晒图 没报备

悲催的两天。
昨晚感冒严重，咳嗽不行
早早睡了。
还偷吃了一点。
半夜一点，眼镜子的眼镜腿被我弄断。
一个月折了两次。
今天又换了一个100多没了。
感觉质量真不好。
这两天倒霉的很。
感冒，手破，眼镜
无语了。
黑色的一个星期
早餐吃了点杂粮粥
午餐水煮菜加一点土豆丝。
还有点红薯。
蓝瘦香菇

体重78.20
比昨天重了0.05
估计昨晚运动会突破87
开心每一天
加油
坚持。✊
西藏波密拍的双彩虹🌈
好美有木有。

加油

微信上有个轻松教你瘦到89斤的公众号 里边有篇讲孙俪的经纪人一年瘦65斤的文章 写的还蛮好 那个减法也蛮科学的 你可以去瞅瞅

在坚持 一会就下班了。
今晚要多运动一会。

晚上骑车回家。
感觉自己要废了。
骑车累的要死。
晚饭吃了一点面条和蔬菜。
感觉还是很饿。
等会运动。
这会看会电视。
其实我的大腿不粗。

饿饿饿饿饿饿 晚安饿

运动完了。
感觉一天比一天坚持的多。
加油。
晚安。
世界。
瘦
瘦
瘦
😴

这几天不来了 你好好减肥 好好晒图 过个十天八天的 阿姨来检查作业 阿姨出差了