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回复：从96.5KG到65KG麦吉减肥马拉松进行中，强势围观吧！

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6月25日
二阶70天
称重73.8G
昨天74KG
掉称0.2Kg
这周开起掉称模式！
来自iPhone客户端201楼2018-06-25 07:14
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    6月26日
    二阶71天
    称重74G
    昨天73.8KG
    反弹0.2Kg
    太忙了，没有运动。缓过来了，要加强运动了！
    来自iPhone客户端202楼2018-06-26 07:33
    回复
      6月27日
      二阶72天
      称重73.5KG
      昨天74KG
      掉称0.5Kg
      加强运动了！感冒😷好的差不多了！
      来自iPhone客户端203楼2018-06-27 07:42
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        来自iPhone客户端204楼2018-06-27 07:42
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          大神，我麦吉二阶2个月了都没掉称一直平台 请问我可以一阶一周下平台然后继续二阶吗？
          IP属地:内蒙古来自Android客户端206楼2018-06-28 11:31
          收起回复
            是不是破戒了，怎么会平台这么久呢
            来自iPhone客户端207楼2018-06-28 18:24
            回复
              6月28日
              二阶73天
              称重73.2KG
              昨天73.5KG
              掉称0.3Kg
              最近发帖，老被吞，有时候发了几次都连续吞贴！
              来自iPhone客户端208楼2018-06-28 18:28
              回复
                6月29日
                二阶74天
                称重72.7KG
                昨天73.2KG
                掉称0.5Kg
                体重平台快十天了，终于有突破了！
                来自iPhone客户端209楼2018-06-29 07:46
                收起回复
                  6月30日
                  二阶75天
                  称重72.5KG
                  昨天72.7KG
                  掉称0.2Kg
                  和预计的一样，这周效果不错，明天高糖日，其实现在每天都有掉称，不是特别想高糖，代谢率还可以！
                  来自iPhone客户端210楼2018-06-30 08:45
                  回复
                    附上记录
                    来自iPhone客户端212楼2018-06-30 08:46
                    收起回复
                      分享一组目前的身体数据，一切都很正常！非常开心😊
                      来自iPhone客户端213楼2018-06-30 10:31
                      收起回复
                        楼楼 你平时是怎么运动的？求分享 我进二阶段以来一直上下一斤浮动 都第八天了。。想跟您探讨下运动。我这俩天坚持每天走步10000 运动40分钟以上
                        来自iPhone客户端214楼2018-06-30 11:37
                        回复
                          哪里肉多针对性减哪里，控制摄入量。
                          来自iPhone客户端215楼2018-06-30 15:59
                          回复
                            7月1日
                            二阶76天
                            称重72.6KG
                            昨天72.5KG
                            反弹0.1Kg
                            二阶段已经快执行完了，今天又是高糖日。还有两周进三阶段！
                            来自iPhone客户端216楼2018-07-01 07:40
                            回复
                              7月1日
                              二阶76天
                              称重72.5KG
                              昨天72.6KG
                              掉称0.1Kg
                              越到后期越难掉称了，突破70KG就够了，两周掉个2.5KG,不过份吧
                              来自iPhone客户端217楼2018-07-02 10:16
                              回复

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