运动完毕75.8，卡了，不知道为什么？平台期

有点挫败感，本来离14开头很近，又很远。几个早上称都是150斤整，想想努力一天就开始了14之旅，结果反反复复，平台了。今天竟然冷不丁还重了一点，这是对我意志力的考验吗？那来吧！今天有三个人说我瘦了，26斤才有人发现，苍天，加油！

75公斤

早餐:两碗红豆红枣汤，一碗阿胶蒸蛋，两个柿子，几颗板栗，一包牛奶。

运动完毕，75.6，75是过不去的坎吗？

75.1郁闷

运动结束75.1，中午只吃了两个肉松卷和一包牛奶，一串提子。平台期突破

早餐:阿胶蒸蛋，一碗红豆汤，一碗鸡蛋干拌面，一包牛奶。

运动一小时完成，75.05

74.7，前天没怎么吃中饭体重掉了0.45，感觉对身体的伤害还挺大，昨天恢复饮食，上涨了0.15。

郁闷了，好容易下了两天75，今天重回了。不知道做错了什么，饮食运动一个也没少，75就是难下。

75.1

运动一小时完成75.25

运动一小时，75.3公斤。看来这75确实一道坎

74.8哇咔咔咔，逗我的节奏。刚好离开75，明天准备回归吗？