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回复:减肥打卡,为了好看的衣服,为了健康,加油

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6天掉称4斤了,吃的呢,也挺满足,刚开始掉称快,后面应该就慢了


IP属地:河南来自Android客户端113楼2022-03-18 07:07
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    3月18日,第12天
    早饭:2张薄饼,2个鸡蛋,2个水饺,半碗杂粮粥,一点辣子肉
    没有运动,二狗子老是要吃奶,我没法脱身


    来自iPhone客户端114楼2022-03-18 08:17
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      2025-06-05 06:15:55
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      另外带了一个鸡蛋,啥时候饿啥时候吃


      来自iPhone客户端115楼2022-03-18 08:18
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        楼主多重了


        来自Android客户端117楼2022-03-18 11:04
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          午饭吃的有点多啊,不过好满足
          大骨头汤1大碗 骨头1根 生菜1颗 鸡蛋1个 还有面包


          IP属地:河南来自Android客户端118楼2022-03-18 13:32
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            午饭,8个水饺,1个鸡蛋


            来自iPhone客户端119楼2022-03-18 16:38
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              检讨下昨天啊
              昨天太馋了,买了个面包,然后就是晚上孩子的饭他剩太多,我觉得浪费就吃了,于是今天涨了4两,68.2


              IP属地:河南来自Android客户端120楼2022-03-19 07:12
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                0319:68.2 +0.2
                早餐:豆腐花 包子 煎饼 小菜


                IP属地:河南来自Android客户端121楼2022-03-19 07:12
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                  2025-06-05 06:09:55
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                  想吃的东西都要放在10点之前吃,注意量哈


                  来自iPhone客户端122楼2022-03-19 08:01
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                    午饭:饺子 生菜 (饺子皮丢了一半)


                    IP属地:河南来自Android客户端124楼2022-03-19 13:04
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                      3月19日
                      早饭,半个馒头,一点咸菜
                      午饭,华莱士炸鸡,半杯气泡水,哈哈哈


                      来自iPhone客户端125楼2022-03-19 13:55
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                        刚运动完:1小时健身操
                        5点多带孩子出去,孩子吃汉堡,我吃了块炸鸡


                        IP属地:河南来自Android客户端126楼2022-03-19 20:01
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                          周末看孩子,太累了,不如上班,一到周末就回婆婆家,饮食就不受控制,太难了


                          来自iPhone客户端127楼2022-03-19 22:27
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                            今晚吃了几个花生,骑动感单车30分钟,白天饮食有点放肆,明天继续努力


                            来自iPhone客户端128楼2022-03-19 22:27
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                              2025-06-05 06:03:55
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                              3月20日
                              早饭,半个馒头,一碗红烧鸡块,一小把花生仁
                              加餐,半盒安慕希酸奶菠萝味


                              来自iPhone客户端129楼2022-03-20 08:11
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