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0食材：芒果150g、低筋面粉80g、白砂糖75g、鸡蛋2个、牛奶250g、食用油15ml、鲜奶油160g 做法： 1）将250g牛奶倒入一个大碗中，然后将低筋面粉过
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0食材：榴莲肉200g、淡奶油200ml、油适量、砂糖适量、鸡蛋2个、低粉100g、糖粉50g 做法： 1）鸡蛋搅拌均匀 2）糖粉和砂糖倒进搅拌均匀
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0食材：芒果500g、椰浆200ml、西米100g、淡奶油100ml、西柚1/4个、白砂糖20g 做法： 1）准备好所有原料。 2）芒果切丁，其中1/3果肉装饰用，2/3果
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0食材：芒果1个、椰浆150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、细砂糖25g 做法： 1）准备好所有材料。 2）黑米提前浸泡2小时以上，
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0材料准备：台农芒果1个、西米70g、纯牛奶125ml、水适量、凉开水适量 做法： 1）准备好所有食材。 2）锅内倒入适量的水，中火烧开之后倒入
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0原 料：牛奶500毫升，鸡蛋3个，糖75克。 制作过程： 1.锅中倒入牛奶，加糖搅拌至完全溶解。 2.打入鸡蛋，煮熟至一定程度即可（最好不要超过4分钟）。
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0【材料】干桂花 5 克、沸水适量。 【调料】冰糖适量。 做法 1 将干桂花用水冲洗一遍。 2 把沥干水的桂花放入杯中。 3 用 200 毫升沸水冲泡桂花，并可
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0【材料】红茶包 1 包、椰汁 120 毫升、沸水 200 毫升。 【调料】冰糖适量。 做法 1 茶壶中放入 200 毫升沸水，将红茶包放入其中闷泡。 2 5 分钟后，将
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0材料：红茶包 1 个、冰块 120 克、沸水适量。 调料：冰糖适量。 做法 1 在茶杯中放入红茶包，注入沸水，盖上杯盖，闷置 5 分钟左右。 2 取出红茶包，
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0材料：绿茶包 1 个、菠萝 120 克、无核葡萄粒少许、适量沸水、淡盐水少许。 调料：蜂蜜、柠檬汁各适量。 做法： 1 将绿茶包用适量沸水浸泡 10 分钟 ；
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0材料：椰肉50克、椰汁150毫升、柠檬1/2个、酸奶120毫升。 调料：蜂蜜适量。 做法： 1. 将椰肉切成大小适宜的小块 ；柠檬洗净去皮，切成小块。 2. 将椰
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0牛奶不加点糖，淡淡的奶香不好喝。黑糖作为糖家族中的一元，其独特的味道让和他结合的牛奶有了另一个风味。 家庭煮制绿豆，红豆后，加糖蜜制。 取适量
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1材料：熟透芒果 1 个、淡奶油 280 毫升、特浓牛奶 200 毫升。 调料：白砂糖 50 克，水淀粉 20 克，巧克力棒、彩粒少许。 做法 1 把淡奶油放入冰箱中冰
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0芋头，做好选取荔浦芋头或大个的芋头，不要选芋仔。 材料：芋头一个，白砂糖适量（250g-300g） 1.芋头去皮之后切块2*2*2CM，（如果有可能可以在冰箱中
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0吃惯了粉条的煮咸的吃的，甜的粉条怎么样呢？ 材料：粉条300g，果糖150g 1.取水3000cc的量，煮沸之后将粉条倒入煮制。 2.小火保持沸腾，15min 3.关火
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1龟苓膏清热祛湿，旺血生肌，止瘙痒，滋阴补肾，养颜提神，龟苓膏虽好，可不要多吃哦，因为龟苓膏清热散阳，不宜长期使用。 简单材料： 龟苓膏粉45g，
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0西米露的煮制请参考《西瓜西米露》中的做法。
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01.取桂圆干50g+红枣15g洗净，放入不锈钢锅中 2.倒入水1600ml，开中火煮沸，关火，浸泡20min 3.煮沸，关小火，保持沸腾10min，过滤，取得汤汁约900ml 4
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0雪梨1个，冰糖100g 1.雪梨去皮切块去核备用 2.将雪梨和适量的水放入锅中，小火煮沸5-6min煮软熟即可。 3.雪梨煮熟后倒入容器内，加入冰糖，调匀即可。
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0马蹄雪梨都是具备消暑清热，生津止渴的功效，他们的结合更佳。 烦热易怒，口渴尿少，阳热亢盛体者适合常服此水。 雪梨一个、马蹄300g，红枣若干个。冰
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0杨梅性平无毒，果核可治疗脚气哦。根止血理气，树皮泡酒可治疗跌打损伤、红肿等。腹泻时，取杨梅熬煮浓汤喝下即可止泻。 杨梅不要和鸭肉同食，杨梅富
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0藕粉中含有鞣质，有一定的健脾止泻的作用，能够促进消化，增强食欲，比较适合老幼妇孺、体弱多病、食欲不振，营养不良者食用，藕粉性凉，产妇就不适合
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0西瓜具有清润解渴，生津利尿解烦的功效哦，能促进消化呢，各种不错有木有？但是糖尿病和体虚胃寒的亲还是不吃为好哦。 那么西瓜西米露怎么做呢？ 材料
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00原料：木瓜200g，西米50g，辅料：糖80g，椰汁30ml。 做法：1.木瓜去皮，切成大块。2.西米煮熟，滤去水分。3.将木瓜放入500ml的沸水中煮15min，然后放0柠檬蜜红茶顾名思义，其中包括柠檬，蜂蜜，红茶泡的茶汤，其中还可以加入一点果糖。因此，具备了这些，我们就能够做出这个非常好喝的茶饮了，要热的就0珍珠奶茶很多种做法，很多种口味，这种珍珠奶茶你也许在哪里喝过，但是你可能不知道这个奶茶怎么做的呢？说来我们自己也可以做呢。原来是这样，是不是0糖水又称为甜羹，北方那边一般称作甜汤。其实说到底这个糖水就是一种有甜味的汤水啦，种类很多，流行在南方的两广，香港澳门，他们的糖水煮的比较粘稠0亲爱的各位吧友：欢迎来到爱糖水
